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2009.04.02

気力でなんともならなくなってきた~

昨日は、バテましたsweat02

魔の水曜日なのか…

早く寝たけれど、途中で目が覚めて、
足がむくんで
寝苦しくて…

朝起きたら、熱っぽいし、休みたかったけど、
今日は締め日だから休めなくて…

会社に行ったら、忙しかったから、しんどいのも忘れてて…

あっという間に5時になりました。


長時間、立ち仕事はダメなんだけど、
今日は、ちょっと、かたづけないといけなくて、頑張りすぎてしまいました。


最近、会社の人が家まで送ってくれるので、楽ちんですhappy01

本当は、歩かないといけないんだけど、
今は、歩きすぎるのもいけないと思うので、甘えてます。


最近、野菜不足なのかもしれないですね。
食べたいもんがないから、あんまりたくさん食べないし…


手術の関係で
1ヶ月シャワーのみっていうのがとても辛い…

ここ数日、寒いからゆっくり湯船に浸かりたいです。
疲れもとれるし…


気力で頑張れる年ではなくなってきましたね。
無理は禁物なのかもって思う 今日この頃です。

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중얼댐(つぶやき)」カテゴリの記事

コメント

まだまだ寒いですね。
しんどくても会社に行くと、なぜかしらエネルギーが沸いてきて動けてしまうということ、よくありますね。
でも、無理しないでくださいね。

投稿: とんとん | 2009.04.03 00:27

お身体は大丈夫ですか?
お仕事だとついつい無理をされるのですね。 でも 気をつけてくださいね。
お風呂に入れないのもホント、つらいですよね。早く傷口が治りますよう

投稿: バナナ | 2009.04.03 14:49

こんばんわ~

休みたいのに休めないつらさ、、
わかりますよ。shock

ついつい、頑張ってしまうんですよね。

でも、今は無理をしないでくださいね。

一か月もシャワーだけだなんて、辛すぎますよね~。crying

そんなとき、足湯なんかどうでしょうか?
spa
足が温まるだけでも、寝付きがよくなりますよsign01

投稿: kiwa | 2009.04.03 18:39

mallowさん、こんばんはぁ。

外に出ると、ついつい無理するよね。
わかってるんだけど
ほんと、無理は、いけません。
そう、お互い、無理ができない歳だよ。
そこそこに、頑張ろう!!

真夏なら、まだしも、この時期にシャワーは
辛いわぁ。
風邪ひかないでね!!

投稿: ゆっこ | 2009.04.03 20:35

mallowさん,こんにちは。

 お体大丈夫ですか。
土日はゆっくりお休みくださいね。
回復するのは人それぞれでしょうから、
身体と相談して動いて下さいね。

 会社に行けば仕事が見えて
どうしても無理してしましますよね。
頼めるものは頼んで、
無理しないようにしてね。

 食事は食べたのをノートに記入してみては?
書くだけでも足りないものが
分かりやすいと思いますよ。

投稿: lilac | 2009.04.04 15:02

とんとんさま

あんにょんはせよnight
ご心配をおかけして申し訳ありません。

まだまだ、寒いですね。
そろそろ暖かくなって欲しいです。

投稿: mallow | 2009.04.04 21:51

バナナさま

あんにょんはせよnight
ご心配をおかけして申し訳ありません。

私の性分からどうもじっと出来ないようで…sweat01

早く治るといいんですけどね。

投稿: mallow | 2009.04.04 22:06

kiwaさま

あんにょんはせよnight
休めなくもないけれどね。
気になるから休めないですね。

私おこないだふと思いました足湯spa

ありがとうございます。

投稿: mallow | 2009.04.04 22:21

ゆっこさま

あんにょんはせよnight

お互い無理が出来ない年齢になってきました。
気合いが入らんっていう感じだったりもするのですがcoldsweats01

お互い無理せず頑張りましょうねhappy01

投稿: mallow | 2009.04.04 22:23

lilacさま

あんにょんはせよnight
ご心配をおかけして申し訳ありません。

今日は、韓国語があってゆっくりできなかったので、明日は、家でじーっとしていようと思います。
天気が良さそうなので残念ですが…

年齢と共に回復する時間も違ってきているようで…
体と相談して、ゆっくり動かないといけませんね。

仕事もね。
なるだけ頼めばいいのですが、つい、やってしまうんですよね。


食べた物の記録…
大事だと思います。
私、普段、ちゃんと食べるようにしています。
私の場合、極端すぎて、食べる時と食べない時の差が激しすぎて…
だから、太ってしまったんですよね。
去年、退院後は気をつけていたのですが、
最近、体重が太らないことをいいことに調子にのって、偏った食生活を送っていました。
これからちょっと気をつけようと思います。

ありがとうございますhappy01

投稿: mallow | 2009.04.04 22:38

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