一日 一万歩・・・

午前中はとーってものんびり過ごしました。

お昼からは、久々に秋を感じに『山田池公園』に行ってきました。
（先生から一日 一万歩って言われたのが気になったのもあるし）


行く道中でも少しずつ紅葉が…












この遊歩道を歩いてて、
明日が友達の誕生日であることに気づいた
すっかり忘れてて、思い出して良かったです。
いつもお世話になっている大切なお友達なので…

長い間入院していると日にちや曜日の感覚がわからなくなっているんです。

昨日も土曜か日曜かがわからなくなっていました。

やばい、やばい…


山田池公園も少しずつ、秋らしくなってましたね。

昼一だと人が少なかったですね。
「日曜なのに人が少ない…」って思いました。

天気もいまいちでしたからね。











熱帯すいれんが咲いてました。

金魚も泳いでましたね。















六つ葉のクローバーをみつけました。
持ってっていいものかわからなくなって、
自然に返してあげようと思って、置いてきてしまった


公園大回りして１周 ２Kちょっと、約２０分です。
だいたい３，０００歩くらいかな？
ちゃんとチェックしなかったのでわかりませんが…

家から公園の往復で１２，７７９歩でした。

家から公園まで約２０分
（ゆっくり歩いてですけどね。）

家に着くと結構、ヘトヘトでしたね。
休みなく１時間くらい歩いてましたから…
景色を見て歩いていると、あっという間に時間が過ぎてしまうんです。

来週は、違う場所に行こうかと考え中です。
京都でも行こうかな～。